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怎么判断是不是痘痘肌 痘痘肌怎么变成正常肌

每个人的肤质都不一样。如果选择护肤品,首先要了解自己的肤质,其次要了解自己的皮肤问题,比如痘痘皮肤。这里分享的是如何判断是不是痘痘肌。痘痘肌怎么变成正常肌?

如何判断是不是痘痘肌?

简单来说,痘痘就是容易长痘痘的皮肤。

排除青春期的原因,痤疮总是在生长,而且痤疮没有消失,还会长出新的。这种情况基本可以说是痘痘肌。

痘痘肌主要有油性皮肤、混合性皮肤和敏感性皮肤。

痘痘肌怎么变成正常肌?

在面部清洁方面,

选择温和的洁面乳,洗脸时避免用力揉搓;不含磨粒的清洁剂;不含研磨颗粒的清洁剂。

就面部护理,而言

每天注意防晒,避免皮肤暴露后皮脂分泌旺盛,从而加重面部痘痘;选择想补水控油结合的护肤品,在消除皮肤油脂,调节水油平衡的同时,也能帮助修复痘痘肌。

在日常生活中,

保证日常正常作息,避免熬夜和睡眠不足等。尽量避免过多的高糖高脂食物、辛辣刺激性食物和咖啡因过量的食物。

痘痘肌想要恢复正常皮肤,需要多方面的调理,而且是长期的调理。所以一开始就要做好准备,避免半途而废。

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