喝茶可以护肤养颜吗？试试下面几款美容养生茶吧

喝茶可以护肤美容吗？不同的成分有不同的治疗作用，喝茶可以达到一些养生的效果。以下是小编推荐的几种常见花茶，喝茶养生护肤也是不错的选择！

玫瑰花茶

玫瑰花茶味甘苦，性温，有行气解郁的作用，适合女性朋友夏天饮用。

玫瑰花气味芳香，既能行气解郁，又能活血化瘀，有一定的调经作用。同时能柔肝健脾，适用于肝胃不和、腹痛、月经不调或月经前乳房胀痛的女性朋友。正是因为玫瑰花茶对人体内部调理有一定的作用，还能帮助面色，即能有效缓解面部黄褐斑。所以玫瑰花茶适合女性朋友在夏天喝。

金银花茶

金银花茶性味甘寒，具有清热解毒、清火的作用。但由于其性寒，虚寒体质和经期女性朋友不宜饮用，否则容易出现不适。

三花美容茶(薰衣草、椴树花、洋甘菊)

三阳岩茶口感清淡，可以根据个人口味加入冰糖。

三阳岩茶可以缓解压力，安神，还可以补充维生素c。

迷迭香茶

迷迭香茶适合长期在办公室工作的女性朋友。迷迭香具有提神醒脑、有效消除水肿、缓解胀气、一定程度上改善脱发的作用。

以上推荐的花茶，用热水冲泡或煮沸后再饮用。

花茶虽然有一定的护肤美容作用，但是有限。你还是应该根据自己的身体状况适量饮酒，或者听从专业!人的建议