最佳美容时刻表 人体生物钟的24小时
人体有自己的生物钟,美容护理如果能与皮肤的自然时间相匹配,就能发挥出最大的功效
以下是美容治疗的最佳时间表:
6: 00-7: 00:细胞的再生活性最低,可用于防止失水、紫外线和富含维生素A、C、e的产品。
8: 00-12: 00:皮肤承受能力最好,抵抗力最强。可用于整形、脱毛、祛斑、换肤、纹眉等美容项目。
13: 00-15: 00:容易疲劳,皮肤对高效物质的吸收能力较弱。你可以做一些放松皮肤的护理。
16: 00-20: 00:微循环增强,皮肤吸收能力增强,可以深度护肤。
20: 00-23: 00:易发生过敏反应,不适合做化妆品护理
23: 00-凌晨5: 00:细胞分裂速度是平时的8倍,皮肤吸收营养的能力很强。这个时候,一些营养丰富的滋养晚霜可以达到最好的效果。
人体生物钟是24小时:女性要参考最佳美容时间表进行保养。