男生皮肤出油的原因 为什么男生皮肤会出油

在生活中，我们经常会看到很多女生满脸油光，满脸痘痘。其实有些男生也有这种情况。那么男生油性皮肤的原因有哪些呢？让我们和边肖一起来看看吧。

男生皮肤油的第一个原因是经常面对电脑。

男人普遍喜欢玩电子游戏，所以他们在电脑前的时间比女孩长得多。但是长时间面对电脑对皮肤的压力非常大。

因为电脑的电辐射会对皮肤造成伤害，而且电脑的静电也会让我们的皮肤慢慢失水。所以男生长时间面对电脑不会主动护理皮肤，会逐渐导致皮肤越来越干。皮肤一旦干燥，脸上的油就会更加严重。所以想要解决脸上出油严重的问题，一定要保证不要在电脑前呆太久，或者在玩电脑的时候注意给皮肤涂上一层隔离霜。

第二个原因：经常熬夜。

虽然现在很多年轻人都喜欢熬夜，但是在熬夜的人群中，男女差距还是很大的。大部分男生会比女生熬夜更严重。而且有很多男生面部出油这么严重是因为经常熬夜。熬夜是一种非常错误的行为，因为它违背了我们的生物钟。这样，我们体内的各种肾脏器官在一天的辛苦工作后，都得不到很好的休息，所以身体的内分泌就会失衡。而且内分泌失调也会影响皮肤皮脂腺的分泌，这样我们脸上出油的情况就会变得严重。所以，想要改善自己的油性皮肤，一定要注意不要熬夜。你必须早睡早起才能拥有干净健康的皮肤。

原因之三：皮肤清洁不到位。

相对于女生来说，男生一般不会太注重保养皮肤，所以自然不会认真清洁面部皮肤。但是清洁不当的皮肤容易出油，因为各种灰尘和细菌的存在会让皮肤无法进行正常的新陈代谢，所以油脂得不到分解，所以皮肤容易出油。

为什么男生皮肤会出油？1.遗传因素。人类皮肤中皮脂腺的特征是由遗传因素决定的。如果父母双方都是油性皮肤，那么你会遗传油性皮肤。

2、激素影响。男性荷尔蒙中含有的双氢睾酮会促进皮脂腺分泌，增加脸上的油脂，所以男性皮肤比女性更油。

3.作息不规律。社交、玩耍、熬夜、抽烟、喝酒等不规律的生活习惯。使植物神经的功能变得失衡，容易出错，引起皮脂分泌过多。另外，男性爱玩手机和电脑，辐射导致皮肤损伤、失水、出油严重。

4、爱吃油腻的食物。通常，如果你喜欢吃油炸、辛辣、刺激性的高脂肪食物，你的新陈代谢会排出脂肪，体现在皮脂分泌旺盛，就容易出油。

5.错误的维护。男性朋友对护肤品的了解没有女性多。平时可能会用不适合自己皮肤的洁面产品，毛孔堵塞，容易出油。

男生油性皮肤怎么改善？1.少吃鱼、虾、羊肉、贝类等腥发，少吃韭菜、牛、羊、狗肉等温性食物。

2.每天晚上用热水泡脚半小时。水量不要超过脚踝。泡的过程中，你觉得水温不够随时加热水。

3、脸上有油的人，要做好清洁工作，一般推荐是深层石油勘探。所以最好选择一些温和深层的洁面产品，多为精华和浓缩的。

4.每天早晚用41-42度的温水清洁一侧面部，然后用温度更低的水再洗一遍。目的一是清除脸上残留的洗面奶，二是收缩毛孔，可以适当增加洗脸的次数。

男生皮肤油怎么办？第一，要进行深度清洁。洗脸不彻底，对新陈代谢不好，堵塞毛孔。所以每周进行两到三次皮肤深层清洁是很有必要的。

二、晚上注意护肤。护肤不只是女人的事。男性要控油，就要选择能控油又能清洁的产品。

第三，要掌握正确的洗脸方法。洗脸的时候要温柔。可以买无刺激的洗面奶，洗完脸后及时用纸巾擦干。如果用久不用的毛巾，会让脸变白。另外，洗完脸也不要等风吹干了，会把脸吹干的。最好一天洗两次脸，一次在早上起床后，一次在洗澡前。

第四，要慎重选择护肤品。应选择无刺激、无酒精、无味的产品，并以清洁产品为主。油性皮肤的男性不要选择含有油脂，保湿补水效果较好的产品。