头发容易出油怎么办 头发容易出油怎么解决

很多油性皮肤的人会发现自己的头发也很油。油性头发容易长头皮，脏的更快。头发容易出油怎么办？让我们和边肖一起来看看吧。

头发容易出油怎么办？1.我的头发经常被剪。

头发越长，在重力的作用下会越下垂，发根受到的张力也越大，所以更容易出油，看起来也比较平。建议人们一个月至少修剪一次头发，这样不仅可以帮助控油，还可以保护发根。

2.选择洗发水

选择适合自己的洗发水。滋润型洗发水不要用于油性发质，而是从植物中提取的草本洗发水，不仅性质温和，还能改善头皮油脂分泌过多的问题，缓解脱发症状。

3、洗发按摩30秒

洗头的时候，不要马上洗掉。应该用指尖轻轻按摩头皮至少30秒，然后冲洗，这样有助于清洁多余的油脂。如果头发是油性的，可以再洗一遍，确保头发和头皮干净。

4.使用护发素

对于油性发质的人，合理使用护发素也是很有必要的。如果不使用护发产品，发尾会很干；用的话头皮油。选择清爽补水的护发素，只在发梢使用，避免在头皮表面使用。这样不仅不会滋润干燥的头发，还会让头皮过于油腻。

头发容易出油怎么解决？1.头发出油严重的时候每天要补充足够的水分。

水是一个带出人体内毒素的过程。所以每天要补足水分，有利于辅助身体排毒，达到水油平衡，也有助于御敌发油。

2.如果头发严重出油，尽量少用吹风机。

头皮对温度非常敏感。头发用吹风机吹热风后，会导致油脂分泌。对于头皮爱出油的朋友，出油会更明显，所以尽量少用吹风机吹头。

3.头发严重出油时不要刺激头皮，让头皮放松。

头皮爱出油的原因大多是皮脂睾酮先天过敏或洗发水使用不当过敏。所以要避免刺激头皮，平时在家可以做一些简单舒适的头皮按摩。

4.发油严重的要用温和的洗发水。

清洁发根是暂时断开油头的直接方法。洗头时注意选择温和的洗发产品，尽可能清洁发根，可以在一定程度上缓解出油情况。

油性头发的成因有哪些？1.不良生活习惯。

现代人的生活节奏比较快，很多人吃饭的时候都是随意应付，通常是外卖解决。这样不科学的饮食往往会导致皮肤油脂分泌过多，导致头发油腻。

另外，熬夜、长时间对着电脑、睡眠不足都是不良习惯，对头皮和全身皮肤都不好。希望大家注意这个问题。

2.过度使用化学美发产品

在你的头发上发胶和定型喷雾之前，如果你的头发已经上了油，头发与空气的长期隔离会使你的头皮更加油腻。如果在特殊场合需要使用这些美发产品，建议你选择一些成分相对安全，没有负担的产品，回家后尽快洗掉。

使用错误的洗发水

目前市面上常见的洗发水都有清洁和保湿的功能。头发喜欢油的女生，最好选择清洁效果比较好的洗发水。另外还要注意是否有控油的功能。当然这些都可以根据自己的生活经验来选择。

护发需要注意什么？1.想要头发好，平时就尽量少做。虽然做了之后可以改变一个人的气质，但是如果经常换发型，对头发的伤害会很大。无论你做什么发型，你都需要在头发上涂上各种药水来帮助定型。这些药水对你的头发非常有害。偶尔做一次没关系，经常做就不那么好了。造型后需要好好打理头发。最好定期使用发膜来滋养头发。洗完头发后，你也可以用护发素或护发精油来

2.平时洗头的水温不能太高，也不能直接用冷水洗。水温过高或过低都会对头皮造成很大的影响，损害发质，使头发出现一些问题。最好一年四季都用温水洗头，对头发有好处，而且温水会把头发洗得更干净，更好的洗掉头发上的油脂。除了注意洗头的水温，平时吹头发最好不要选择太热风，也不一定要全部吹干，这样头发容易干，毛躁，吹到不滴水就好了。