防晒霜可以天天用吗

防晒霜可以每天使用，可以在一定程度上防止紫外线对皮肤的晒伤和晒黑。防晒霜是用了乳液精华液乳液面霜之后用的。使用防晒霜要注意以下几点：

一、正确选择防晒霜。如果长时间呆在室内，SPF在10-20之间；长时间呆在户外，SPF在20-30之间；如果去高原、雪山或者海边旅游，SPF大于30。

第二，防晒霜的量要够。防晒产品以皮肤上2mg/cm2为标准来测试SPF。成年人的面部皮肤面积约为350-450平方厘米，防晒产品的涂抹量应为0.7-0.9克，所以每天一次30克的防晒产品涂抹在脸上，只够使用一个半月左右。

第三，涂防晒霜前要做好基础护肤。因为防晒霜吸收了皮肤大量的水分，清洁皮肤后，使用适量的爽肤水、补水乳或面霜进行保湿，然后再使用防晒霜。

第四，涂抹防晒霜时，轻轻按压，可以有效防止泥擦现象，而且涂抹防晒霜后最好停留10-15分钟，让防晒霜在脸上形成一层保护膜，继续后续的化妆。

另外，如果长时间在户外，要定期涂防晒霜，防晒效果更好。

防晒霜也需要卸妆。因为防晒霜残留在皮肤上会堵塞毛孔，造成皮肤粗糙或长痘。