熟女肌肤保养

熟女有另一种成熟的美，但是熟女的护肤也是最麻烦的。三十岁是女性护肤的一个坎。如果不及时保养，皮肤会很快老化。比起十几二十岁的女生，她们更需要营养，比如保湿，抗皱，美白。

一、保湿从洁面开始。

无论是用清水洗脸还是使用洁面产品，脸颊的pH值都会发生变化，同时表皮中的水分也会流失，皮肤会变得紧绷干燥。所以不同肤质要选择相应的清洁产品。

混合性、干性皮肤的你：

选择弱酸性、质地温和的产品，比如乳液洁面乳，或者含有各种保湿因子的洁面产品。村上卸妆油和薇姿春天卸妆水都是不错的选择。

油性皮肤的你：

记住：千万不要过度清洁皮肤，这会刺激皮肤分泌更多的皮脂来维持表皮的含油率。因此，专家建议选择中性温和的产品，在去除表皮多余油脂的同时，保持皮肤水油平衡。比如玉兰油的澄清毛孔洁面乳，SK-II洁面乳都是不错的选择。

第二，牢记随时“补水”的原则。

洁面后，皮肤的毛孔会微微张开，这也是补水的最佳时机。水一样的爽肤水，能迅速渗透到表皮，让肌肤有“立竿见影”的补水效果。

混合性、干性皮肤的你：

化妆水的直接补水作用，对混合性和干性皮肤效果最明显。如：植村秀海洋深层保湿爽肤水、高丝诺珀保湿爽肤水。

油性皮肤的你：

虽然是油性皮肤，但这种皮肤往往比油更需要水分。避免使用含酒精的洗液是很重要的。酒精虽然能让皮肤暂时有清爽的感觉，但时间长了会导致脱皮。如H2O海洋爽肤水和露得清净化爽肤水。

第三，离不开“保湿精华”的呵护

“保湿精华”是30岁女人每天必不可少的一步。能为肌肤提供长效保湿，锁住肌肤表面水分，防止水分流失。

混合性皮肤的你：

选择含有植物成分的精华液更合适，因为它足够滋润，不用担心脂肪颗粒。如娇韵诗的全效多效精华，雅诗兰黛的活力修复精华，兰蔻的水缘精华。

皮肤干燥的你：

选择水分较高的精华最为合适。如娇韵诗全效多精华，滋润不油腻。

油性皮肤的你

选择质地清爽的产品很关键。如：碧欧泉水精华、H2O面部绿洲保湿凝胶。

第四，不能忽视“保湿”的保护

“保湿滋润”是一个30岁的女人365天都不能忽视的事情。只有湿润的皮肤才能保证皮肤细胞的正常运作，有效抵抗衰老。

混合性、干性皮肤的你：

面霜类补水产品比较适合这类皮肤。保湿质地可以防止皮肤水分的流失。如MB水晶柔霜、兰蔻保湿边霜、LA MER面霜等。

油性皮肤的你：

油性皮肤的干燥往往被表面的“油性”所掩盖。所以冬天补水的功课也是马虎不得的。乳液类的产品比较适合这类皮肤。如SK-II水晶活肤乳液、HR维C精华乳液等。

动词（verb的缩写）额外特殊照顾

30岁的皮肤远不如20岁的皮肤有弹性和活力，皮肤的新陈代谢变慢。皮肤表面老化的角质阻碍了水分和营养的吸收。所以要提高皮肤吸收，每周做一到两次深层保湿护理和去角质护理。

混合性、干性皮肤的你：

选择温和的去角质产品，每周做一次。比如香奈儿光辉去角质霜。

载体面膜更适合30岁的皮肤。不仅安全无刺激，更重要的是10 ~ 15分钟后能迅速滋养肌肤。如玉兰油保湿营养面膜、SK-II护肤面膜等。

油性皮肤的你：

每周去角质1 ~ 3次。每次护理时，方法要轻柔，不能用力摩擦皮肤。比如娇韵诗去角质霜，不仅可以去除多余的角质，还可以带走多余的油脂。

如果皮肤真的很油腻，可以偶尔用控油面膜，但是要避开脸颊或者不易出油的部位。如：H20水柔保湿修复面膜。

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