颈部按摩手法从上到下还是从下到上 颈部按摩手法步骤
大部分人都会比较注重面部皮肤的护理,但是对于颈部皮肤,总是容易被忽视,不会经常保湿按摩,时间久了容易出现颈纹等状况。而且很多人上班基本都坐在电脑前,脖子容易疲劳。如果她们晚上回家后能得到按摩和护肤,这种情况可以得到很好的改善。那么颈部按摩的步骤有哪些呢?你按摩脖子是从上往下还是从下往上?
你按摩脖子是从上往下还是从下往上?
其实主要看个人颈部保养需求:
如果想紧致颈部肌肤,抵抗重力,建议从下往上保养颈部。日常保养脸部皮肤的时候可以好好护理一下脖子。
如果你想要淋巴排毒,那么建议从上到下保养颈部,你要按照下面的路径按摩。首先,从耳后开始借助产品沿着侧颈轻轻向下推胖肚子,直到锁骨;然后从后颈发际线开始,向下压,滑到肩膀。
除了像每天护理面部皮肤一样护理颈部,还需要做以下事情:
1.注意经常走动,避免总是低着头看电脑或手机,避免因固定姿势太久而出现颈纹;
2.如果预算足够,那么可以用眼霜帮助颈部皮肤淡化细纹或者预防颈纹;
3.建议日常饮食要控制,避免称体重时忽胖忽瘦,否则极易造成颈部皮肤松弛;
4.在脸上涂防晒霜的时候,最好把皮肤涂在脖子上,尤其是脖子后面。这里忽视防晒很容易起横线。
以上就是关于颈部按摩手法的回答。想要淋巴排毒或者紧致肌肤,就要相应的选择合适的按摩手法。