痘痘肌肤怎么改善 怎么护肤
对于痘痘肌的女生来说，可以说脸部容易出油，经常长痘痘，特别麻烦。不仅不适合化妆，更要注意护肤品的选择，以免一不小心加重脸上的皮肤问题。那么如何改善痘痘皮肤呢？赶紧知道如何护理痘痘肌吧！
第一，洗脸。
1.不用毛巾擦脸
毛巾含有大量细菌，即使清洗也不能保证没有细菌。如果你用毛巾擦脸，那么细菌就会跑到你脸的皮肤上。所以建议洗完脸后用干净的卫生纸把它们压干。
2.选择温和的洁面乳。
痘痘肌洗脸应选择温和的洁面乳，洗脸时尽量避免用力搓揉，以免损伤皮肤。另外，最好不要用含有磨粒的洗面奶。
第二，生活。
1.避免熬夜
熬夜会引起内分泌失调，并导致免疫力下降，皮脂分泌增加，毛囊堵塞，长痘。
2.少吃油炸食品
油炸的东西确实好吃，但是吃了第二天容易长痘痘，这点我相信有痘痘肌的女生也知道。
第三，护肤
1.做好防晒工作。
痘痘肌不能忘记防晒。皮肤日晒后大量出汗，皮脂分泌旺盛。容易受到刺激堵塞毛囊，从而加重面部痘痘。
2.避免过度控油。
选择痘痘肌的护肤品。避免选择控油的护肤品。控油过度会起反作用。你应该选择控油和补水结合的护肤品。在消除皮肤油脂，促进水油平衡的同时，修复改善痘痘肌。
以上三个方面可以帮助改善痘痘皮肤。如果你想真正修复痘痘皮肤，那么最好还是尝试坚持一段时间。相信你慢慢就能看到效果了。
