游泳前后应该怎么护肤？以下护肤小技巧请收好

游泳前后应该如何保护皮肤？请保留以下护肤小技巧。

夏天来了，很多人会选择去游泳来解暑。那么要想在游泳前保护好皮肤，应该做哪些准备呢？需要涂什么护肤品才能把对我们皮肤的伤害降到最低？

想知道答案？仔细看完这篇文章，你就知道了。

一、游泳前应该如何护理皮肤？

游泳前一定要保护好皮肤。现在的室内游泳池有大量的氯和明矾，会对皮肤造成一定的伤害。无论是室内游泳池还是室外游泳池，防晒对我们来说都是必不可少的工作，因为皮肤老化的主要原因是紫外线。游泳前全身涂抹具有防水功能的防晒产品，选择一些油性的防晒霜，可以避免长时间的时间游泳防晒被洗掉。另外，两三个小时后要重新涂防晒霜。这样防晒才能达到一定的效果。建议出门前十五分钟涂防晒。一般涂抹后15-20分钟防晒才会起作用。

如果你有条件，你可以选择防晒泳衣，它可以保护你的皮肤免受阳光照射。强烈的紫外线会导致头发中的角蛋白大量水分流失。戴泳帽是最直接有效的方法。不戴泳帽，直接将具有防晒功能的免洗型护发精华涂抹在头发上，可以有效防止头发变得暗淡无光。

游泳后要仔细清洁身体，护理最好的方法是出水洗澡后马上擦干水珠。然后涂上有保湿效果的护肤品，比如身体乳。涂抹时，将它们涂抹在全身的每一个部位，然后做一个轻柔的按摩，帮助营养成分尽快吸收。另外，由于日晒后皮肤比较敏感，不要使用刺激性的美容产品，以免对皮肤造成负担甚至伤害。

好了，这就是我们今天分享的游泳前后的护肤小技巧。学了之后，我们再也不怕去游泳池伤皮肤了。