脸色暗黄是怎么回事 有什么原因

虽然中国人的皮肤本身就有些黄白色，或者说黄褐色，每个人的肤色也有些不同，但是有些人的肤色却异常的暗黄，这就暗示了他们的身体状况。那么脸色暗黄是什么原因呢？

长期熬夜/睡眠不足

时间熬夜和睡眠不足时间会使肝胆得不到充分的休息，久而久之皮肤会变得粗糙发黄。

体内毒素的过度积累

疲劳、压力或其他生理原因会导致人体代谢功能紊乱和内分泌失调。进入体内的废物会长期积累，腐败分解后会产生毒素。毒素会再次被吸收到不同的器官，导致脸色暗黄。

胡萝卜素摄入过多

胡萝卜、南瓜、菠菜、芒果、卷心菜等蔬果富含胡萝卜素。胡萝卜素摄入过多会引起胡萝卜素血液病，导致手掌、脚底、面部、耳后等皮肤发黄。

旧角质堆积

如果不及时清理皮肤表面堆积的油脂、老角质、污垢，脸就会变黄。所以除了洁面，还要定期去角质。

紫外线辐射/空气污染

紫外线容易导致皮肤老化，会使黑色素堆积，血液循环不畅，使你的脸变得暗黄；市的的空气污染会在皮肤表面堆积毒素，如果排出不当，会使皮肤变黄。

以上列举了脸色暗黄的五个原因，也是比较常见的原因。可以看看有没有符合自己情况的原因，然后根据原因去解决。