油性皮肤护理三步女招教你改善油性皮肤
油性皮肤的护肤步骤
选择清洁力强的清洁产品，首先要清洁脸上的油脂，以免造成皮肤负担。洁面后要及时补水。皮肤缺水时，会分泌更多的油脂。最后，缩水也很重要。选择清爽的面霜收缩，既不会给皮肤带来负担，又能保证皮肤不流失水分。
少吃分泌油脂多的东西。
改善食物，少吃增加油脂分泌的食物，如葵花籽、核桃、炸鸡等。多吃能平衡油脂分泌、调节皮肤水油平衡的食物，如椰子、红枣、豆类等。
养成良好的生活习惯
改善生活习惯，养成良好的生活习惯，对改善皮肤也很重要。可以多喝热水，泡脚，不抽烟不喝酒等。除了第一次，保持愉快的心情也可以减少出油。
选择水油平衡的洗面奶
如果想少出油，就要做好清洁工作。选择洗面奶一定不能马虎。最好选择氨基酸洗面奶，调节水油平衡。去除脸上多余的油后，可以让皮肤变得细腻。洁面后，脸上会留下一层薄薄的保护膜。
