早晚都要怎么护肤 早晚不护肤皮肤会怎样

早晚护肤的顺序和用的护肤品不一样。我们应该在早上和晚上对皮肤进行不同的护理。想要皮肤好，早晚护肤不可忽视，分时段护理皮肤。

早晚如何护肤？

用温和的洗面奶洗脸

经过一夜的睡眠，这个时候脸上还是会有一些油脂和污垢，但是不会太脏，所以我选择温和的，有一定保湿性能的洗面奶来清洁按摩皮肤，让皮肤中的一些代谢废物被清理干净。

使用化妆水收敛毛孔

用新洗面奶清洁皮肤后，需要使用爽肤水。涂抹在面部皮肤后，可以起到二次清洁的作用。然后用手轻轻拍打皮肤，这样也可以收缩毛孔。

使用精华牛奶

轻拍爽肤水后，需要使用精华乳。根据精华液的功效和面部皮肤的情况，可以在皮肤有问题的部位适当多涂一些。

使用面霜

精华乳之后，需要用面霜。使用的时候可以先用手相互摩擦，然后在手掌上抹上少量的面霜，再轻轻按压在脸上，用手掌按摩。

保护自己免受阳光照射

因为马上要出门迎接室外的太阳，所以早上涂完面霜后需要根据当天太阳的强度在皮肤上涂防晒霜！

晚上怎么保护皮肤？

清洁洗面奶

一天下来，脸上皮肤上肯定有很多灰尘、污垢、油脂等污染物。这个时候一定要用干净的洗面奶来清洁皮肤。

蒸脸

可以用专门的蒸具或者热水的蒸汽来蒸面部皮肤，加强面部皮肤的血液循环，促进毛孔的张开。之后如果敷上补水面膜或者护肤品，皮肤的吸收效果会更好。

敷保湿面膜

晚上有空的时候，或者10:00-11:00这个时间段，可以敷自制或者单片补水面膜。躺在床上后，敷十五分钟左右，然后取下。

4.基础护理

用手按摩皮肤促进面膜精华吸收后，用温水清洁面部皮肤，然后依次用水、乳液、面霜做好皮肤的基础护理。

早晚不护理皮肤会怎么样？1.早上不护理皮肤的坏处

早上洁面后，洗面奶会带走皮肤中的一部分水分，让皮肤感觉干燥紧绷。如果不进行护肤，皮肤会变得更加干燥。皮肤越干燥，表面就会出现越多的油脂。护肤可以保护皮肤。如果出门不护肤，灰尘、污浊空气、细菌、紫外线等有害物质很容易进入皮肤，会刺激和伤害皮肤。尤其是污垢和油脂混合在一起，会堵塞毛孔，使皮肤变得粗糙，毛孔变大，甚至会长斑、痘痘、皱纹。

2.晚上不护理皮肤的缺点

经过一整天的奔波和疲劳，皮肤急需营养补充。如果此时不护理，皮肤会变得干燥、粗糙、暗黄、暗沉，严重时甚至会提前长出皱纹。

睡前护肤有哪些步骤？1.润润嘴唇。

无论是春夏秋冬，唇部润滑都很重要。不要以为口红只有冬天干了才用。即使是夏天，长期干燥的嘴唇也会产生细纹。所以建议每天睡前涂上一层保湿的口红，帮助我们锁住唇部水分，减少唇部细纹的产生。

2.应用遮罩

虽然不需要每天都用面膜，但是随时都可以有睡眠面膜，比如补水睡眠面膜。每周2-3次，睡前做完基础护肤后，再加一套程序化睡眠面膜。面膜的保湿成分可以形成锁水网膜，防止水分流失，保湿效果更明显，上妆也不会觉得干燥。

3、眼霜护目镜

现在的姐姐，不管是上班族还是学生党，整天盯着手机电脑等3C产品，经常用眼过度。她经常带着浮肿和充血的眼睛上门，睡前使用眼霜，并在眼周进行按摩，改善眼周皮肤状况。如果觉得涂眼霜效果不够，可以在睡觉的时候加一个蒸汽眼罩，不仅可以帮助睡眠，还可以让眼霜吸收的更好。

睡觉前应该注意什么？1.彻底卸妆，打好基础。

皮肤的洁净和毛孔的通畅可以让护肤品的营养成分更好的渗透，所以卸妆和清洁是晚上护肤的第一步。

2.给皮肤补充充足的营养。

我们晚上吃不了大餐，但是皮肤需要。充足的营养可以加速皮肤的修复和再生。选择一款营养的晚霜，整夜滋养肌肤，第二天一定能看到神奇的护肤效果！

3、按摩促进吸收

晚上使用护肤品配合有效的按摩手法，可以促进皮肤细胞的新陈代谢，使皮肤更好地自我修复，延缓皮肤衰老的进程。按摩对皱纹和松弛有很好的效果，还能促进护肤品的吸收，让晚上的皮肤更好地“吃”营养。

4.找准晚上护肤的时间

晚上护肤最宝贵的时间是22: 00到2: 00，所以这段时间一定要保证良好的睡眠。在此之前可以先涂抹护肤品，让营养成分在睡眠中有效修复皮肤。另外，睡眠质量也会影响护肤效果，所以一定要保证这段时间的睡眠质量，让皮肤更好的自我修复。