简单脸部按摩手法,可改善眼部水肿和细纹

早上起来眼睛肿，有黑眼圈，眼周有细纹。这些问题是否一直困扰着你？边肖教你眼部按摩技巧，不仅可以缓解眼部疲劳，还可以改善皮肤问题。

工作压力大，眼睛无法休息，再加上经常面对屏幕，对眼睛的伤害会更大，所以我们需要利用一些时间间隙来按摩眼周皮肤，缓解眼睛疲劳。你知道眼部按摩技术吗？下面给大家介绍一下具体的眼部按摩手法吧！

清晨眼部按摩：

第一步：搓热双手后，将手掌轻轻敷在眼睛上，默默数到10。如果时间允许，可以多次重复，这样可以利用手掌的温度来舒缓眼内皮肤，加速皮肤循环。

第二步：用手指轻轻点一下眼睛。不要用太大的力量伤害你的眼睛。然后用食指、中指、无名指轻轻点一下眼皮，舒缓眼部肌肤。重复10次。

第三步：用手指从眼角到眼尾轻轻按摩。重复10次，这样眼周皮肤会得到缓解，眼睛也不会暗沉。

上班期间或下班后，感觉眼睛很累。给我的眼睛做个减压运动！

Step1:用中指和无名指按压眼窝位置。稍微用力，就可能感觉到疼痛，证明眼睛很累。可以多次按摩，缓解眼睛的疲劳和无力感。

Step2:从眉骨位置向外推，大约6-8次，加强眼周皮肤弹性。

Step3:从眼尾开始轻轻按压6-10次，轻轻按摩。同时注意不要过度用力伤害眼睛。指甲较长的女生要注意坚持按摩改善鱼尾纹。

Step4:最后轻轻按压眼部，促进血液循环，改善眼部浮肿和黑眼圈。

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