一缕秋水

突然下了一场秋雨，毫无征兆的刮起了大风，我们就这样一步步进入了深秋的旱季。皮肤还没来得及适应，气温突然下降，早晚温差让皮肤不堪重负！夏末之交，空气中的湿度逐渐降低，昼夜温差拉大，皮肤皮脂分泌减少。表面上看，油性皮肤不再拼命出油，让人神清气爽，但干性皮肤此时容易出现干痒不适。其实不管你是什么样的皮肤，“缺水”都是必须面对的问题，也是留住皮肤水分的第一步。

留住肌肤水分，补水保湿缺一不可，两者都很重要。有人会问，不是一回事吗？当然不是。我秋季补水有两种方式，一种是敷面膜，一种是拍乳液。敷面膜就不用说了，一年四季都不要在这一步偷懒。但是如果在秋天敷涂抹式面膜，质地就不适合了，奶油那种适合秋天。化妆水对于补水非常非常有效。我一般用化妆棉拍。服了一次就干了，再服回去。不要吝啬化妆水。当然，有时间的话，可以拍三四次，永远不嫌多。重点在容易出现干纹的区域多拍，在容易出油的T区少拍。一些高性能的乳液这个时候也会发挥作用，可以在普通乳液后面拍，比如资生堂的红梦露，玉溪的活力水等等。

在服用乳液后，我会依次使用眼霜和精华。最近用了一款眼霜叫克莱格的弹力素眼霜，很滋润。按摩后，我感觉眼睛周围的皮肤很紧致。等皮肤差不多完全吸收后，我会在最后涂一层比较厚的面霜，保湿。在干燥的秋天，这最后一步的面霜是非常非常重要的，它决定了你之前的补水效果能持续多久。我建议用保湿霜。这里有几款不错的保湿霜。

玉兰油新生塑颜霜

虽然质地油腻，但用后皮肤明显有光泽。感觉很舒服很自然。

Clexc动态水吻润肤霜

质地温和清爽。就算你用了一整天也不怕它会发光。效果很好。建议购买。

欧莱雅保湿精华霜

香味扑鼻，用后很滋润，不油腻，特别喜欢他们家的香味。

一些小物件也可以随身携带，比如一些棒状的保湿霜，一些维生素E棒之类的。可以随时涂在容易出现干纹的地方，也可以用润唇膏救急。有些喷雾也可以缓解皮肤的干燥，但是一定要及时擦干，不要让喷雾在皮肤上自然干燥。喷完后也可以用棒状的保湿霜把锁水涂在易干的部位。平时也要多喝水，保证一天8杯水以上。不能喝就要喝。

总之，不一定适用于所有人，只是干皮参考JMS，但补水一定是所有肤质的重点工作，尤其是秋季。这里推荐CLECX的海阳离子冰水喷雾。从夏天开始用，现在拍两三遍，再拍一层高性能水，比如羽西的活力水。

在这样的精心护理下，皮肤不仅可以安然度过秋天，还可以让JMS成为一个嫩美人！

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