露肉季 手肘膝盖黑怎么办？

即使你全身都很美，也不能忽视肘和膝盖这些小部位。盛夏季节手肘膝盖发黑怎么办？

肘部粗糙和膝盖发黑的原因：

1.手、脚、膝盖是经常磨损和磨损的部位。在日常生活中，使用以上零件的东西太多了，但我们往往没有注意到自己的使用不当。当我们醒来，觉得不对劲的时候，发现已经超负荷了。这里有斑点，细纹，那里有皱纹。这些小地方磨损的太厉害了，等你以后再想挽回都来不及了。

2.随着岁月流失，长期使用，再加上日晒、雨淋、风吹、风寒的影响，手和膝盖的皮肤难以支撑，干燥、粗糙、有皱纹的情况会更加严重。如果不护理好这些部位，给它们适当的水分，皮肤会越来越老化，要么没有弹性，要么有皱纹，要么暗沉。

3.在我们进入25岁的关键年龄后，我们的皮肤开始慢慢衰老。加上长期熬夜，饮食习惯不好等。会让我们的皮肤加速衰老的进程。

4.阳光中的紫外线是皮肤的最大杀手。年轻的时候晒太阳不一定会长斑。即使有一些晒伤，也会逐渐消失。但三四十岁以后，由于内分泌影响，黑色素分泌较多。如何经常接触太阳，皮肤会长黑斑，这是不可逆的。

防止弯头粗糙和变黑：

1.经常擦洗手肘。擦洗肘部有助于消除干燥。用丝瓜或去角质沐浴露清洗，去除手肘的死皮，防止黑色素沉积。注意不要用力过猛或过于频繁地擦洗，以免对皮肤造成伤害。轻轻擦洗，每周一次或两次。

2.每次洗完之后给皮肤保湿。干性皮肤会使皮肤变暗，所以保湿很有必要！洗澡后，尤其是晚上睡觉前，使用保湿乳液。

3.阳光会对皮肤造成伤害，使肘部和膝盖处的皮肤变深，尤其是夏天外出时，应该涂防晒霜。

4.尽量不要用手肘长期支撑。

消除黑肘的方法：

方法1

用柠檬汁。柠檬汁中含有柠檬酸，柠檬酸是一种天然的漂白剂。所以柠檬汁可以提亮肤色。

1.将柠檬切成两半。

2.拿起一半，用露在外面的果肉抹在黑皮肤上。擦的时候用手慢慢挤出柠檬汁，尽量擦的时间长一点。

3.等2-3个小时后，洗手肘。

4.每天坚持，有效淡化黑色素。

方法二：

用牛奶和小苏打做成糊状。含有乳酸的牛奶可以减少皮肤色素沉着，小苏打可以帮助去除死皮细胞。方法：

1.将牛奶和小苏打混合成糊状。

2.均匀地涂在皮肤上。

3.几分钟后洗掉，坚持。不仅能美白，还能让皮肤变得水嫩。

方法三：

酸奶和醋含有乳酸和醋酸，有助于提亮肤色。

1.将一勺酸奶和一茶匙白醋混合。

2.然后用手涂抹按摩20分钟，再用清水冲洗干净。