揭秘橄榄油五大美容功效

橄榄油在地中海国家已有上千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”、“植物油女王”、“地中海甘露”。究其原因，在于其卓越的天然保健功效、美容保健功效和理想的烹饪用途。橄榄油有多种用途，食用高级橄榄油是以新鲜或成熟的橄榄果实为原料，采用物理冷榨工艺提取的天然果油汁液，是世界上唯一一种人类在自然状态下可以食用的木本植物油。所以橄榄油的副作用并不多。

【食用油和香薰油的重要区别在于压榨工艺】

前者属于批量高温压制法。这种方法产量大，出油率高，省时，但营养价值大打折扣。大量的矿物质、维生素、不饱和脂肪酸、原花青素被高温破坏，根本不能用于香薰。

香薰用的植物油需要有机栽培，低温压榨，尽可能的保留植物油中的营养成分。

橄榄油也是如此。如果使用香薰级橄榄油，无论是外用还是内服，只要妥善保管，不要让它氧化变质，就不会有任何副作用。皮肤吸收很快，一点也不会觉得油腻，但是味道比较重，一般女性是接受不了的。

而如果用食用橄榄油按摩，对不起，会是一种很恶心的感觉。

【橄榄油的美容功效】

1.面部保护：洗完脸后，用“橄榄油盐”反复轻轻按摩面部，对面部进行擦洗和保湿。配合蒸脸器或热毛巾涂抹，去除毛孔中的隐形污垢，增加皮肤的光泽和弹性。

2.嘴唇保护：当天气突然变冷，感冒或肠胃不好时，人们经常会出现嘴唇脱皮和皲裂。这时候只要涂上少量橄榄油，两三天嘴唇就会重新变得光滑。现在很多女性用橄榄油代替唇彩，让嘴唇自然闪亮。当然效果不如唇彩持久。

3.护肤：手关节、脚关节、臀部容易出现干燥、皱纹。经常使用橄榄油可以恢复皮肤的自然弹性。秋冬季节皮肤干燥，尤其是腿部和手臂。橄榄油可以滋润和保养通常干燥的皮肤。

4.护发：一般的护发都很简单。梳头前在梳子上滴三四滴橄榄油就行了，不会让头发油腻。此外，洗发后，就像使用护发素一样，轻轻擦干头发，均匀地在头发上涂抹橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，头发就会变得亮泽柔顺。

5.化妆和卸妆：这是一个很少被提及的功能。用干粉做粉底的女性，通常会遇到一个烦恼：粉要使劲擦才能粘在脸上。但由于用力揉搓，皮肤容易老化，久而久之皱纹就会爬上脸。橄榄油有助于化妆。只需在脸上薄薄的涂一层就可以上妆了，既能滋养肌肤，又能防止妆粉脱落。一般人用BB油卸妆，但是对于敏感肌肤和敏感部位的皮肤，往往会担心过敏，尤其是卸妆的时候。用纯天然橄榄油卸妆，你不用担心。当卸妆用的时候，用量甚至比化妆还少。只需用化妆棉蘸少量，然后轻轻擦去脸上的彩妆，就可以有效去除油彩和化学物质。有时候一周可以擦三次，特别是干燥的日子。