室内游泳前需要护肤吗？游泳前需要做的护肤准备

室内游泳前需要护肤吗？游泳前的护肤准备

很多人认为室内游泳没有阳光照射，灰尘等会相对室外游泳池减少，所以大家都不想在游泳前做太多准备。那么，室内游泳还需要护肤吗？必要的话要做哪些准备？

室内游泳前需要护肤吗？

室内也有紫外线。如果白天在室内游泳，建议涂防晒霜，最好是防水性能较好的防晒霜。其实太阳光是光，具有散射、反射、折射的特性，所以太阳光可以间接进入室内。虽然窗户玻璃可以阻挡UVB，但是UVB还是可以渗透到室内，UVB对人体的伤害也是一样的。荧光灯也能发出中波紫外线，虽然没有太阳光那么多，但也有紫外线。所以如果不想花钱买美白精华，记得涂防晒霜。如果你晚上在时间游泳，不会有任何影响。

游泳前的护肤准备

其实游泳前的护肤准备和游泳后的谈资相比并不多，主要是防晒方面的。现在的室内游泳池有大量的氯和明矾，会对皮肤造成一定的伤害。无论是室内游泳池还是室外游泳池，防晒对我们来说都是必不可少的工作，因为皮肤老化的主要原因是紫外线。游泳前全身涂抹具有防水功能的防晒产品，选择一些油性的防晒霜，可以避免长时间的时间游泳防晒被洗掉。此外，你应该在两三个小时后重新涂抹防晒霜。这样防晒才能达到一定的效果。建议出门前十五分钟涂防晒。一般涂抹后15-20分钟防晒才会起作用。戴上护目镜和泳帽，如果皮肤过敏或不舒服，尽量不要下水。

游泳护肤就是这么多。建议有需要的朋友可以收藏一下，说不定哪天会用到。