脸部皮肤粗糙 这样做就能改善

脸上皮肤粗糙

改善皮肤粗糙，补水是第一要务。除了补水护肤品，还要定期敷面膜。另外，一定要多吃蔬菜水果；注意防晒；选择合适的化妆品；努力改掉生活中的一些坏习惯，比如熬夜。

皮肤粗糙的原因

可能是水油平衡失调，生活环境不好；内体的反应；维生素A、B缺乏；化妆品使用不当。尤其是经期、睡眠不足、熬夜、不喝水、吃辛辣食物、水果摄入量少等不良生活习惯也会影响细胞代谢。工作压力大，长期紧张也会使皮肤粗糙、暗沉。

皮肤粗糙需要去角质吗

去角质之前，需要了解自己的皮肤。对于皮肤干燥或过敏的人来说，皮肤本身已经很干燥了。去角质只会让皮肤脱皮的更厉害。建议选择保湿乳液，增强保湿。当皮肤足够滋润时，角质会自然代谢，正常脱落。油性角质皮肤真的需要去角质。每周定期去角质一两次左右，可以减缓粗糙感。