可以带防晒霜睡午觉吗 涂防晒要注意什么

我可以用防晒霜打个盹吗

可以用防晒霜打个盹。通常可以一天两次化妆洗脸(早晚)，因为防晒霜有保护作用，可以隔离外界的灰尘和细菌。一般你涂上两个小时防晒效果就会下降。如果你真的想防晒，就必须隔一段时间再戴上，才能真正发挥作用。

防晒霜的使用时间

理想情况下，防晒霜应该在洁面后，化妆前使用，以保证靠近要保护的皮肤细胞。但实际上，基本上日常护肤步骤完成后，就可以涂防晒霜了，然后再补上日常妆容。但是防晒霜和一般的护肤品一样，需要一定的时间才能被皮肤吸收，所以出门前10~20分钟要涂抹防晒霜。

使用防晒霜需要注意什么

1、涂抹部位

涂抹防晒霜时，不要忽略脖子、下巴、耳朵等部位。以免造成肤色不均。

2、清洗产品

每天晚上一定要彻底去除防晒产品，不要带着防晒霜休息睡觉。

防晒霜使用量

防晒霜涂抹时没有效果，但达到一定量才能发挥效果。通常，当涂抹在皮肤上的防晒霜的量为每平方厘米2毫克时，就可以达到合适的防晒效果。需要注意的是SPF值是不能累加的，两层SPF10防晒霜只有一层SPF10的保护作用。