晚上做热敷脸正确方法

晚上热敷脸的正确方法

晚上洁面后，用热毛巾敷脸五分钟。热敷可以促进面部血液循环，滋润面部细胞，帮助皮肤放松，打开毛孔，更好的清洁皮肤。将热毛巾敷在脸上，再涂上保湿护肤品，可以帮助皮肤吸收护肤品中的营养成分，更好的防止水分流失，让皮肤在睡眠中呼吸轻快。

热敷注意事项

首先，控制水温

用热毛巾敷脸时，水温一定不能超过45度，否则过热的水温会灼伤皮肤，同时毛孔会过度张开，更容易让细菌浸入。热敷在脸上后，要用冷敷收缩毛孔，否则毛孔打开时间长了就失去收缩的功能。

第二，控制时间

当你用热毛巾敷脸时，每次大约持续5-10分钟。如果觉得毛巾凉了，可以摘下来，重新泡在热水里。脸上热敷一天的次数没有限制，但是在下面的时间点敷可以达到特殊效果。

第三，控制频率

热毛巾虽然有利于护肤，但也不能用得太频繁，否则毛孔会一直处于张开状态，从而失去收缩的功能，导致毛孔变粗，无法恢复。