冬天脸发红发烫是怎么回事 寒冬脸部保暖和护肤很关键
冬天你的脸怎么又红又热
这与天气、周围环境和个人的身体状况有关。在冬天，特别是在干燥、多风和低温的天气，室内外温差比较大的时候，很容易有这样一张又红又热的脸。当我们从温暖的房间走到寒冷的室外时，我们的脸会突然被寒冷刺激。身体保护自己，加强我们面部的血液供应，收缩毛细血管以抵御外界的寒冷。由于毛细血管收缩和面部血液供应充足，面部会变红。
其他原因
由于冬季的气候因素，皮肤往往会变得干燥，这种情况也可能发生在这个时候。冬天，天气很冷。在自我保护的调节下，身体会给脸提供更多的血液，脸会变红。微微的，只有脸是红色的；如果情况更严重，就会出现血红、龟裂等现象。建议去医院及时治疗。
皮肤薄的人在冬天更容易出现这种情况。当季节变化时，尤其是在春天和冬天，皮肤薄的人往往会变得又红又热。另外，它对皮肤敏感，对外界刺激敏感，从而导致血管紧绷和松弛，呈现反复充血，引起血管迂回扩张，导致面部发红和充血。
冬天脸红和发烧怎么办
1.保温
无论是由于室内外温差还是皮肤干燥，保暖都是最关键的一步。
不要让你的脸着凉、风吹日晒，尤其是皮肤薄的人，冬天要戴口罩。如果你的脸感觉干燥，你应该及时补充水分，并用温水洗脸。有面部冻伤史的人应该在冬天经常擦脸，以促进血液循环。
此外，经常参加体育锻炼的人比不参加体育锻炼的人有更高的抵抗力。抗病能力也更强。因此，我们应该积极参加体育锻炼，以提高我们的抵抗力。
2.注意皮肤护理
除了保暖，冬天的护肤也很重要。因为天气寒冷，皮肤干燥，更容易出现红脸膛和热脸膛。脸上经常脸红主要是由于脸上角质层薄弱，所以有必要加强皮肤的角质层，这样脸上就不会经常脸红了。
强化皮肤角质层，可以通过服用一些葡萄籽来清除体内的自由基，全面提高皮肤的耐受性，形成皮肤保护膜，修复脸上的红血丝。
3.注意饮食
容易脸红的人应该少吃能增加血管舒张的食物，如咖啡、茶、可乐和其他含咖啡因的食物。补充一些维生素B也可以帮助神经修复和舒缓神经。
此外，你应该避免暴晒、饮酒、辛辣和刺激性食物，减少愤怒、紧张或过度兴奋，因为所有这些都会导致你的脸发红。
4.在正确的时间清洁皮肤
冬天室外温度低，所以回家后不要立即做任何清洁工作，包括洗澡。由于皮肤需要一段时间才能变暖，所以在变暖前暴露在热水中会导致皮肤突然受到刺激，甚至变红，这甚至会加剧红血问题。根据皮肤的生物钟特性，皮肤状况在晚上8-9点非常不稳定，所以清洁、沐浴或其他保养工作应该在晚上8点之前或之后进行。
5.选择合适的清洁剂
用不合适的洗面奶洗脸也可能会让你的脸颊变红，并导致血红。建议选择不含皂基和刺激性成分的温和洗面奶。一般来说，每天至少洗两次脸，但是在冬天或者如果你的皮肤不是很油，你可以在早上不用洗面奶洗脸。
