可以去眼袋的眼部按摩手法 眼部按摩需要多久有效果

眼睛是女人年龄最有收获的地方，所以保护眼睛更重要。今天，边肖将和你一起了解眼部按摩，如何按摩眼睛下方，以及眼部按摩需要多长时间才能见效。

可以去眼袋的眼部按摩手法1。按摩前要清洁面部，用温水和温和的洗面奶，这个我就不多说了。

2，这种消除眼袋的按摩方法是很重要的一步，就是要先在眼睛上涂上眼霜，再进行按摩。一是为了达到最好的效果，二是为了让皮肤光滑，减少手和眼部皮肤的摩擦。如果我们没有合适的眼霜，可以点击了解一下我推荐的这款，效果不错。

3.首先要按压眼周穴位。让我们用双手中指依次按压我们的眉心和眉心中点，还有柏杨穴(眉毛上方一寸左右)，最后一个是我们的丝竹穴(正好在我们眉毛的凹陷处)。我们可以从重到轻连续做六次。

4.我们主要按摩眼轮匝肌。我们用手的中指和无名指形成螺旋状，在眼睛的环肌周围做一个八字形的擦拭。所谓八字抹，就是中指和无名指的肚子从我们姐妹的右眼眉、眉毛、眼角、眼角往左眼眉、眉毛、外眼角、内眼角推十五次，轻轻按摩双眼皮十五次。这是第四步。

5.也是我们去除眼袋方法的最后一步。这很简单。我们只需要用手的中指轻轻的慢慢的拍打眼袋，大概一分钟到一分三十秒。

眼部按摩多久有效果？眼袋是皮肤松弛造成的。随着年龄的增长，作息时间不规律，经常熬夜，眼部皮肤新陈代谢变慢，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，容易导致眼袋。合理减少用眼时间，尤其是不能熬夜的时候。可以涂眼霜，坚持眼部按摩1个月左右。

眼部按摩的常用方法1。用中指和无名指从眼角开始，由中间向外画圈。注意眼睑处的皮肤很薄，容易产生皱纹，所以要朝一个方向轻轻按摩。

2.用中指和无名指按压太阳穴，然后画圈按摩。用力按摩太阳穴将有助于恢复眼睛的清晰度和亮度。对于经常需要用眼过度，工作疲劳的朋友来说，可以有效缓解视疲劳。

3、下巴向下，把中指和无名指的肚子放在眉骨下面，然后轻轻把眼皮往上拉。

4.闭上眼睛，用拇指以外的四个手指按压眼睛，然后用波浪式手法揉眼睛，可以有效缓解眼睛疲劳。按压揉搓时眼球会有一点刺激和疼痛，这是正常的。

眼部按摩需要注意什么？一、做眼部按摩前，一定要提前清洁面部，提前在眼周涂抹专门的按摩精油。

第二，用手的无名指依次按压我们眼睛周围的穴位，压力要适中，不要太轻也不要太重，只要在我们的承受范围之内。具体穴位有谜、肝主、余姚、四柱、庙、桐梓、承气、四白。帮助我们放松眼部肌肉。每个穴位按三次左右。

第三，用双手的中指和无名指从眼睛内侧以顺时针方向按摩眼部肌肤，促进眼部肌肤对面霜和眼霜的吸收。这样可以有效防止眼尾下垂，消除眼袋，让眼部轮廓更加紧致。