敷面膜可以玩手机吗 敷美白面膜要不要关灯

很多人敷完面膜十五分钟内无事可做，喜欢刷手机看电脑。这种方式不值得提倡。敷面膜玩手机时，会影响面膜成分的吸收，大大降低面膜的作用。

敷面膜的时候可以玩手机吗？敷面膜的时候最好不要玩我的手机。做美容或者面膜的时候最好连手机都不要用。敷面膜的时候毛孔张开吸收营养，电脑辐射很大。面对电脑或手机会对皮肤产生不好的影响。那样做面膜是没用的。不要因为好玩而伤皮肤。最好坐着或躺着，有利于吸收面膜中的营养。敷面膜用不了多久。可以一边听音乐，一边闭眼敷面膜。

敷美白面膜要不要关灯？有些美白面膜中的成分虽然有光敏性，但对日常光线不敏感，对太阳的紫外线敏感。所以，如果有避光美白面膜，最好在敷完面膜后的一段时间和1小时内不要出门晒太阳。

一天中敷面膜的最佳时间是晚上洗完澡后，睡觉前。大多数人白天都很忙。晚上洗澡后，皮肤毛孔张开。这时候敷面膜不仅有很好的皮肤吸收效果，而且在敷面膜的放松过程中逐渐释放人的身心，有促进睡眠的作用，保证良好的睡眠，像雪中送炭一样滋养敷完面膜后的皮肤。早上起来可以明显感觉到皮肤水润饱满有光泽，毛孔细腻有弹性。

敷面膜注意事项把握好敷面膜的最佳时机。

晚上12点到凌晨3点是皮肤自行修复受损细胞的时间，所以最好在这个时间之前或者睡前涂抹，有助于随着新陈代谢将营养物质送入皮肤底层。温馨提示：面膜是护肤品中的大餐。虽然效果不错，但除非有特殊要求，不能天天用。有的面膜有明确标注的期限，比如5天疗程，或者10天3片。想要达到最佳效果，就要严格遵守。

敷面膜前要确保皮肤干净。

只有彻底清除皮肤表面的油渍、皮脂和老化角质，皮肤才能真正清洁，基底层的细胞分裂变得活跃，皮肤才能吸收更多的营养。所以在贴膜前，要先卸妆，洗脸，必要时去角质。温馨提示：去角质不要太频繁，以免损伤皮肤的天然屏障。基本上一个月去角质两次最好，更何况是敏感肌肤的MM。

敷面膜前要确保皮肤湿润。

湿润的皮肤可以更好的吸收水分和营养，所以在敷面膜之前，一定要保持皮肤湿润。干性皮肤可以先涂一些乳液，但如果用热毛巾湿脸3分钟再敷面膜，毛孔会张开，皮肤可以更好地吸收面膜中的精华，会提高敷脸的效果。