长时间戴口罩脸上闷出痘？怎样避免戴口罩闷痘烦恼？

因为疫情，很多时候我们需要戴口罩生活，但是时间戴口罩的时候，很容易得“闷痘”。那么，如果我们在这个时候长痘痘的时候戴口罩，应该如何对待自己的皮肤才能把伤害降到最低呢？请保留以下建议。

1元。不要用手挤痘痘

戴上口罩后，口罩下的面部处于潮湿封闭的环境，容易长痘痘。这时候不要用手捏碎，因为造成的皮肤损伤如果以后继续戴口罩，很容易加重感染和流脓。

冠军联赛。选择适合自己的洗面奶。

早晚洗好脸，保持面部清洁，减少痘痘。选择适合自己皮肤的洗面奶，尽量选择温和的，洁面后及时用适合自己皮肤的乳液和面霜滋润皮肤。

侏罗纪世界3。尽量不化妆。

当我们戴上口罩的时候，我们的皮肤呼吸不如以前不戴口罩时顺畅。如果这个时候涂一些比较重的化妆品，对皮肤呼吸不好，更容易长痘痘。为了避免这种情况，我们最好少化妆。

4。少吃甜食

人体摄入过多的糖分对我们的皮肤是非常不友好的，糖分是我们皮肤老化的重要原因之一。为了保持好皮肤，我们最好忍受糖的诱惑，减少糖的摄入量。

疫情防控期间，戴口罩是对自己和他人的负责。我们戴口罩是为了防止病毒的入侵。只要大家平时注意皮肤清洁，摘下口罩你依然会是街上最漂亮的小狗！