做指甲对身体有什么伤害 指甲的护理小知识

本文主要讲指甲的保养和一些在美甲店可以轻松使用的指甲油！也是我做指甲、选指甲油的经验！我的指甲一直很软，尤其是泡过水之后，更软更好更容易断。在此之前，我会选择去美甲店做指甲，因为我的指甲看起来会很厚，但我发现我的指甲变得越来越软，越来越容易折断，所以在美甲店做指甲简直是治本！还有指甲油的选择。以前总是买各种便宜的指甲油，容易掉，用不了多久，一些有害物质比较多。如果我买多了，我就闲了！

后来才知道指甲油越贵越好，越贵比长期美甲店的价格还便宜。更有甚者，美甲店只让指甲表面看起来很漂亮，但是指甲本身的质量却大打折扣！指甲油在丝芙兰一直排在化妆品中，所以漂亮的指甲总是被女生追求！

接下来我先说说做指甲的危害！

危害：抛光打蜡会损伤指甲。

为了美观，美甲师会用特制的细沙和麂皮棒来擦亮你的指甲。经过这样的“加工”，你会发现指甲变得更光滑了，所以女生每次做美甲都愿意擦指甲。但是慢慢地，指甲会变得越来越细，越来越软。原来经常打磨指甲表面会损伤指甲油。重要的是要知道，一旦指甲失去了珐琅质的保护，指甲的保护功能就会被破坏，很容易引起真菌等病菌的感染。很多美甲店使用的剪刀、镊子等美甲工具没有经过彻底消毒，很容易感染灰指甲、手足癣等疾病，有时还会引起交叉感染。

危害：指甲油含有多种化学物质。

普通指甲油含有大量的有机溶剂，主要是丙酮、乙酸乙酯、邻苯二甲酸酯等。劣质指甲油气味刺鼻，含有甲醛和苯。

将这些化学物质涂在指甲表面会使指甲表面的色素沉淀、干燥、发黄、变脆、变暗。虽然市面上有一些天然指甲油(不含邻苯二甲酸酯、甲醛、甲苯)，但效果并不是那么好，就像染发剂一样。

危害：光疗灯容易引起皮肤老化。

做指甲油的女生都知道，刷完指甲油后，应该会发出蓝光。这种蓝光实际上是紫外光。每次将手或脚放入身体30 -40秒。这种照明方式可以让指甲油快速变硬变干。但谁知道，这种紫外线的主峰波长是370纳米，被称为“长波黑点效应紫外线”。它有很强的穿透力，可以直接到达皮肤真皮层，破坏弹性纤维和胶原纤维，甚至引起皮肤老化和皱纹。经常看灯的女生，有没有注意到自己的手或者脚变黑了或者皱纹增多了？

4.危害：指甲变色

指甲油颜色越深，对指甲的伤害越大。例如，深红色和黑色指甲油可能会沉积在指甲上，这会使指甲变黄。虽然色素既不会影响指甲的角蛋白结构，也不会通过指甲影响皮肤，但肯定会影响美观，因为如果不涂指甲油，指甲会看起来发黄，感觉很脏，所以女生不得不再次涂指甲油来掩盖黄色，这样就形成了一个恶性循环：清洁————当指甲变黄3354，再涂指甲油来掩盖。

看到这里，大家也知道美甲的危害了吧！我来说说怎么保养指甲吧！

首先是护肤品。我吃了大自然的赏金。

胶原蛋白软糖，专门为保养指甲和头发设计的，以前买胶囊，但是总是忘了吃，或者一想起来就找不到水喝，所以总是不准时，或者软糖比较好，所以可以随时吃！一天吃两片就好。最近感觉指甲有点硬了！

然后是护手霜，这是一个很大的选择。任何欧西坦蟹树和任何品牌都可以用！

关键点有以下两点：

1.迪奥美甲营养霜

“迪奥美甲滋养霜”，迪奥的第一款美甲霜，是一个珍珠白色的小圆盒，上面装饰着迪奥先生钟爱的路易十六风格的镜框。圆盒中蕴含让女性更有魅力的秘方，粉杏桃色的神奇乳霜，瞬间丰富滋养指尖，让你纤纤玉指尽显温柔优雅。

“迪奥美甲滋养霜”填充保湿配方，含有珍贵的“羊毛脂”成分，不仅能补充营养，软化指甲末端角质，还能让指甲强健、健康，加速指甲生长。杏提取物是一种保养成分，可以修复手指边缘干燥和受损的区域，有效缓解脱皮和开裂的不适。它是每个女性必备的手部护理护理产品，就像戴隐形手套一样。(节选自官网)

使用方法：用面霜在指甲周围轻轻按摩，使其滋养成分渗透到皮肤中，使指甲表面更有光泽。建议每天晚上睡前涂完护手霜后，用棉签挖一点点再涂在每个指甲上，用手按摩让膏体更好吸收。感觉不那么油腻需要五分钟，但是味道不错。我喜欢它，但是一个小盒子不是很有用。

2.迪奥修甲滋养精华7.5毫升

延续了迪奥经典星甲滋养霜的高滋养成分，为指尖开发出滋养修护精华，杏、桃、玫瑰的清新淡雅香味。得益于独特的美甲配方，角蛋白可以保护和强化指甲，结合多种天然脂质成分，包括富含脂肪酸和维生素E的摩洛哥坚果油，增加保湿和光泽。此外，配合山茶油和杏果提取物，含有维生素和矿物质，不仅能在指尖形成天然的保护膜，还能深度滋养和修复开裂的手指边缘，使指尖呈现出丝滑柔嫩的触感。

用法：这个和上一个一样。最后一种更适合睡前吃。这个可以在你想的时候画。方便，所以我又收了这个。

先说说指甲油的选择。

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几年前，美国有一些研究发现多数指甲油里面有三种影响健康的成分，俗称「toxic trio」：

1. Toluene(甲苯)。这个成分的作用是能够让指甲油涂起来比较顺畅，而且颜色会看起来更均匀，但是吸入高浓度的甲苯会导致眩晕和恶心，也会影响胎儿。

2. DBP(邻苯二甲酸二丁酯)。用于防止指甲油的脱落。但是吸入DBP会影响生育，也可能致癌。

3. Formaldehyde(甲醛)。这个的危害自然不用说了吧，致癌物质。

但是，当时就已经有很多牌子更改了指甲油的配方成分，大部分比较好的牌子就是 3-Free ，甚至是 5-Free，另外两个物质是 Formaldehyde Resin (甲醛树脂，过敏原)和 Camphor(樟脑)。

3-Free 的一般有：OPI、Sally Hansen、Essie、Deborah LIppman、American Apparel、Butter London

5-Free 有：CHANEL、DIOR、L’Oreal

使用建议用甲油的良好习惯

比起稀释剂，在使用甲油的时候养成良好习惯，延长甲油使用期限才是更环保的做法。良好习惯包括：

①用甲油前耐心缓缓转匀。每用一次转一次。

②用甲油后，确认甲油瓶口边缘和螺旋部分没有甲油溢出，如有溢出请用不脱丝(防止棉丝混进甲油)的优质卸甲棉沾适量——既能流畅擦掉溢出甲油不脱丝，又不会让卸甲水残留瓶口甚至滴进瓶内——卸甲水擦去瓶口边缘甲油再盖好瓶盖，否则瓶口和瓶盖内部粘上甲油干掉之后，瓶盖将无法充分隔绝空气，甲油会迅速变粘稠。

③根据需要买甲油，需要才买，禁止囤货/冲动购物。

④每次用甲油时不要长期敞开瓶口，宁可开关开关(在瓶口没甲油的前提下)。这一次还没用完可以不扭紧瓶盖，至少套上。用完拧紧但不要拧死。

⑤温度低且无光处保存指甲油。尽量正着放。

⑥涂上一层指甲油时要么等下一层全干了再涂，要么趁之前指甲油刚涂时立刻补涂，不要半干不干补涂，容易让刷子上附着的甲油变浓稠甚至结块，即使瓶子里甲油没那么浓，刷子刷出来效果也不好。让你误以为需要稀释，结果把好好的指甲油稀释坏了。

在涂抹指甲油前，要确保瓶子已经关紧，并摇晃20-30秒。珠子的声音越大，指甲油的指甲油的质量就越好。如果摇晃时，什么也听不到，这就是不好的信号。另外，指甲油没有保质期。除非甲油瓶没有关好或者没有保存好。每次用完指甲油，都要把瓶口擦干净并整齐摆放。即使是新的甲油也应该要储藏在冰柜里。

划重点

↗一定要有底油，这个可以保护你的指甲，亲测什么大牌不用底油都会染色!久了指甲会发黄变脆。对于薄指甲深有感触!护甲的底油我买的还是Dior家的。如果你需要其它功能底油另选，主要就护甲、持久、可剥这3种功能。可剥涂的时候不要涂满，否则太容易脱掉。

↗顶油一定要好!!!涂甲油不就是为了美么?不管什么色，质感很重要!我用的Chanel黑瓶的顶油，虽然价格高但是小小一瓶真的可以用很久。

↗可以适当补充一些胶原蛋白促进指甲、皮肤、和头发的生长，我买的是nature bounty's的草莓味胶原蛋白软糖，很好吃的同时还能补充各种维生素，指甲也感觉变硬了一点。

来说说我现在用的护甲产品：

↗Dior基底护甲油 10ml

如同上妆前要擦上隔离霜一样，底油也是必要的，也同样要为指甲擦上防护隔离霜，才会让指甲色泽更好! 这款内含迪奥护甲系列明星成份-「杏桃萃取(Apricot)」保养成分，能强化指甲并立即平滑甲面，同时能防止色素沉淀与泛黄等问题，让整体指甲看起来不仅更健康，且让指彩效果更加持久，打造更加完美动人的魅力指彩。集滋养、平滑、强韧于一体的指甲底油能卓越改善指甲表面，于指甲上色前细致涂抹，赋予指甲持久亮泽。

↗Dior润色美甲油 10ml #999

我买的经典999号，色泽度很好，算是比较正的大红了，小小一瓶可以在家自己涂很多次，这个红色显得手很白，这个我认为是女生们都必须要准备的一个指甲颜色。

↗Chanel顶油：香奈儿推出凝胶护甲油，可以使指甲油的附着效果更持久，在指甲表面形成均匀细腻而富有弹性的涂层，打造晶莹剔透的釉面效果。目测有效，效果就像光疗一样很亮，持久度七天应该可以的。

冲这个包装就很满意了，效果也如传说中那样，指甲很亮，也加速了指甲油变干。

↗Burberry指甲油

我买的是# 酒红色加黑亮片, 具体可以拉到第五张图，我是先涂了dior999指甲油，再叠加这款，挺美的，但是单涂这个会没有颜色，所以建议要叠加。

最后关于洗甲水

涂了指甲油避免不了用洗甲水，洗甲水中一些成分比如 acetone(丙酮)、Butyl acetate(醋酸丁酯)、Isopropyl acetate(乙酸异丙酯)，也有可能会导致头痛、眩晕，对眼睛和皮肤也有刺激性。所以洗甲水我也会选择信赖一点的!千万不去再去买便宜的指甲油的，如果实在想去美甲店做指甲也要选择值得信赖的!而且记住便宜没好货，价格贵的自然有贵的理由，贵的东西自然是出了贵就没毛病!