脸大妹纸泥萌想要的瘦脸方法来咯

最近，我发现了一套瘦脸练习作为我的大脸型，为各种难对付的大脸型量身定做。拥有一张大脸也有不同的原因。根据这些，选择适合你的瘦脸练习。来看看你属于哪一个。

[胖子]

胖脸真是半月！它有面部脂肪过多、圆脸、双下巴等症状。如果你赢了，不要以为你只有一张胖脸！少吃多动，全身减肥！如果你减肥，你的脸也会减肥。

[水肿型]

这种类型的女孩不是很胖，但是容易水肿。如果脸上的血液不循环，也会出现眼袋。如果你是这样，你可以通过淋巴按摩来减轻肿胀。

第一步:用右手将头向右倾斜5秒钟，然后向左转动同样的动作。每个大约五次。

第二步:从耳后到锁骨各按摩10次。

第三步:将嘴角压向锁骨，嘴角压向鼻翼，眼睛压向耳下区域，在手指腹部画一个圆圈。

[肌肉下垂]

面部肌肉松弛会导致脸颊下垂和条纹。有这些问题的女孩应该尽快做面部收紧运动。

第一步:抬起你的右脸颊，保持5秒钟，然后换边。然后，同时，双颊鼓起并保持10秒钟。一天三次。

第二步:张开嘴，做出“A”、“E”和“O”的嘴形。坚持10秒钟，重复5次。

之后，做一个简单而通用的舌钻。

动动你的舌头来瘦脸！

第一步:闭上嘴，从左上方顺时针转动舌头，回到原来的位置一次，重复25次。

第二步:换到另一边，从右上方逆时针方向转动，重复同样的动作25次。

坚持每天都这样做，从现在开始，拍照时你就不用挤在后排了~记住“世界上没有丑女人，只有懒女人”！