小树苗运动

小树苗运动是一个很强大的青少年运动健康软件，可以给孩子定制运动方案，非常的科学有效，有专业真人教练和趣味的剧情互动式教学，给大家沉浸式的课程体验。软件是完全免费的，有多样化的课程，孩子和家长可以自由的选择，实用性很强。

软件介绍

小树苗运动是一款专为6~18岁儿童青少年打造的专属定制运动健身应用。

根据《中国儿童体质发展指南》为不同年龄段孩子的身体发育情况量身定制科学、合理、有效的专属训练计划。

专业教练指导，趣味教学体验，多种课程类型选择，让孩子爱上运动。

帮助孩子实现增强体质、促进长高、体态改善、性格培养等多种运动目标，快乐成长，健康自信！

软件功能

【定制运动方案，科学有效】

针对孩子年龄、身高、生活习惯、运动基础等多种维度，结合《中国儿童体质发展指南》等少儿生长发育标准依据，为家长综合评估孩子发育情况，并制定科学合理的专属运动方案，全面促进孩子身体素质、体能体态和性格全面发展。

【趣味课程教学，轻松跟练】

专业真人教练+趣味剧情引导互动式教学，AI虚拟画面打造沉浸式课程体验，并适配少儿认知特点和体能特点，合理设置练习时间，无场地限制，每天15~30分钟，居家和户外均可练习，让孩子爱上运动，激发孩子持续动力，让科学锻炼成为一种习惯。

【多样化课程，自由选择学】

包含长高操、健身操、跳绳、篮球等十多种运动方式，结合AE卡通动画，孩子可根据喜好切换不同课程风格，持续爱上运动，培养正确的运动习惯。

【专业教练团队，家长信赖】

专业深耕少儿运动健身10年+教练带教，积累丰富教学经验，科学合理编排课程体系，让孩子安全运动避免受伤，找对方法，效果明显。

软件亮点

1、多维度评估定制：根据孩子年龄、身高、体重、运动基础及生活习惯，生成专属运动计划。

2、目标导向课程：支持按“增强体质”“促进长高”“体态改善”“性格培养”四大目标筛选课程，匹配对应训练内容。

3、多样化运动类型：涵盖长高操、健身操、跳绳、篮球、拉伸训练等十多种运动形式，结合AE卡通动画增强吸引力。

4、互动式教学：专业教练真人出镜+趣味剧情引导，每节课15-30分钟，适配碎片化时间。

软件更新日志

v1.0.1版本更新

新增多样化课程内容；

优化AI互动体验，锻炼更有趣；

修复部分已知问题，提升运行稳定性。

软件测评

软件是服务儿童和青少年的，给大家提供超多有趣的课程，各方面的健身课程都有，都是专业和适合孩子的，满足不同孩子的训练需求。