SPAX

SPAX
app是杭州韵律舞动科技有限公司官方推出的一款居家智能健身软件，该软件能适配市面上90%以上的主流品牌健身器材，蓝牙连接后可同步速度、阻力、心率和里程等运动数据，App内可实时查看设备信息，无需查看器械面板。就算无器械，也可跟随徒手课程进行训练。此外，SPAX健身app还带来动感单车、跑步机、划船机专项课程，涵盖HIIT燃脂、力量塑形、瑜伽、舞蹈和徒手自重训练，拥有专业教练直播带练，互动激励，口令指导动作。

软件特色

用户只需输入体重、运动基础和减脂/塑形目标，就能自动生成周训练或28天燃脂计划，并为你安排每日课程并提醒。

开启骑行或跑步时，可选择实景视频，跟随世界各地风景画面同步运动，模拟户外骑行跑步，降低居家训练的枯燥感。

自动记录卡路里消耗、训练时长、心率和训练历史，生成报告，宾追踪长期健身进度。支持与智能手表、手环同步数据。

SPAX健身app怎么连接跑步机

1、打开SPAX app官方版，点击下方的“首页”选项。

2、点击右上角的“扫描”图标。

3、对准跑步机上的二维码进行扫描。

4、扫描成功后，SPAX应用将与跑步机建立蓝牙连接，实时同步运动数据。

SPAX app怎么退出训练计划

1、在应用主界面，点击“我的”进入个人中心。

2、在个人中心，点击“我的训练”选项，查看当前参与的训练计划。

3、选择你想要退出的训练计划，点击右上角的“训练计划设置”，然后选择“退出训练计划”。

软件亮点

1、课程内置全球排行榜，SPAX健身app支持用户与全球用户一起上课PK，同时也能进行好友组队运动，告别枯燥锻炼。

2、演播室录制课程，教练阵容专业，口令节奏与背景音乐搭配完整，氛围感强，总体带来类似线下健身房的团课体验。

3、支持投屏到电视或平板，大屏跟练，动作更清晰，可提供减脂燃脂、体态塑形、低冲击康复训练和碎片化训练课程。