Keep健身最新苹果版下载官方

Keep健身最新苹果版下载官方是一款拥有着诸多健身用户的健身辅助工具软件，在Keep健身最新苹果版下载官方软件中，有着专门的健身平台，用户们可以在这个平台中找到诸多健身用户，可以看到每位健身用户的日常健身分享。并且还可以在这里进行交流、讨论，无论是提出任何的健身问题，都会有专业的健身用户为用户进行回答，超多健身达人分享健身教程，用户们可以直接照抄。甚至还有商城服务，让用户们可以买到各种优质健身道具，哑铃、跑鞋等各种商品都可以买到，非常的全面哦，让健身用户们拥有属于自己的专门商城，感兴趣的用户们可以来下载体验一番哦。

软件特色

【海量专业课程】

增肌、减脂、力量训练，专业教练带你科学健身;

瑜伽、冥想、拉伸课程，助你减压、缓解疲劳;

更有女性专属生理期、产后恢复训练，遇见更美的自己;

hiit、tabata有氧燃脂，带你减肥、燃烧你的卡路里!

【跑步更有趣】

跑步中的语音知道，全程教练语音陪伴，指导呼吸和配速;

剧情跑，跑出穿越感、跑出科技感，更有惊奇队长带你惊奇行动;

音乐跑，自带bgm跑出节奏感，体验不再无聊的沉浸式跑步!

【运动社区】

用图片、视频记录运动时刻，在社区分享成长与蜕变，实现健康生活;

向2亿keepers分享你饮食食谱、分享你的坚持与感悟;

在社区，和维密名模、世界冠军、明星健身达人0距离交流;

在keep社区，找志同道合的好肌友

更新内容

- 体验革新：全新设计语言，带给你更清爽的视觉感受和更便捷的操作体验

- 多样运动：HIIT、跑步、瑜伽、操课、舞蹈……任你挑选

- 互动直播：真人教练，实时互动，燃脂更快乐!

- 目标日历：合理地安排你的运动，便捷开练

- 手环升级：支持节奏舞蹈、节奏拳击……等游戏化课程，让运动充满乐趣

- 视频教学：甄选顶尖教练，精准示范每一个动作