每日轻断食app

每日轻断食app是一个帮助大家减肥和健康饮食的软件，软件会根据大家的身体信息，量身制作减肥的食谱，还有很好的打卡程序，轻断食减肥不是那么痛苦。软件主打的是个性化定制，制定的食谱计划是符合国内的，除了饮食，喝水也会帮助大家安排，让大家可以按计划进行减肥。

软件特色

不占内存的免费应用软件，即下即用

贴心地为您打造日计划，周计划

不用盲目节食、科学控卡的专属食谱推荐

追踪记录身体所需饮水量和实时体重

软件功能

1.每天都有很多食谱更新，所以容易从早上到晚上计划你的饮食。

2.根据身体数据和减肥目标调整饮食，就像身边有个个人营养师。

3.保持每日饮食记录，查看卡路里摄入量，清楚自己的饮食习惯。

软件亮点

与节食不同，轻断食不需要过度控制身体对食物的摄入，在非禁食的时间内可以自由饮食；

通过每天摄入大量水分，加速身体新陈代谢，随时开启燃烧卡路里，享受快乐时光！

我们为您提供定制断食计划、专属减肥食谱、运动锻炼课程、食物热量查询、体重记录等功能，

让您更安全、高效、快速的减肥瘦身，变得更轻更美！

软件测评

该软件给大家提供轻断食的减肥计划，可以根据大家的情况制定计划，让大家可以按计划进行减肥，实用性还是很强的。