小懒喵轻断食app

小懒喵轻断食app是一个辅助大家节食和锻炼身体的软件，这里大家可以制定减肥计划的饮食餐谱，食材和做法这里都可以看到，做法和搭配都可以在这里看到，可以帮助大家养成良好的饮食习惯。软件有家常菜的内容，也有煲汤的内容，不同的季节有不同的饮食食谱，帮助大家更好的生活和锻炼身体。

软件特色

相信，温柔的力量最能支持长期的改变。

我们致力于将略显严谨的健康管理，转化为一段有温度、有陪伴的治愈旅程。

在可爱猫咪的全程守护下，帮助你更轻松、更快乐地养成健康习惯，遇见更轻盈、更活力的自己。

软件功能

1.可视化曲线

让你了解效果效果，及时调整饮食策略，实现目标。

2.多种组合

隔日断食，5:2饮食，苹果断食等，能满足不同需求。

3.饮食社区

在其中交流经验、分享体验，得到坚持下去的动力。

软件亮点

1.拍摄食物的照片，识别卡路里、碳水化合物、蛋白质、脂肪和其他营养素。

2.根据年龄、性别、体重、身高和健康目标，自动计算并设置个性化的目标。

3.每日打卡提醒，通过多种方式提醒用户坚持饮食和锻炼记录，养成好习惯。

软件测评

该软件可以帮助大家更好的节食减肥，给大家提供健康的食谱和餐食做法的内容，还有很好的节食打卡习惯，满足大家身材塑形计划的需求。